বিষয়বস্তুৰ তালিকা
এজন ব্যক্তিৰ বৰ্তমানৰ আৱেগিক অৱস্থা পক্ষাঘাতৰ বিষয়ে সপোনত দেখা যাব পাৰে। REM sleep নামেৰে জনাজাত সপোনৰ পৰ্যায়ত এনেকুৱা হ’ব পাৰে, যাৰ ফলত আপোনাৰ শৰীৰে জিৰণি ল’ব পাৰে, কিন্তু আপোনাৰ মনটো বহলভাৱে সজাগ হৈ থাকে আৰু তথ্য লাভ কৰিবলৈ সাজু থাকে।
আপুনি হয়তো আপোনাৰ জীৱনৰ এনে এটা সময়ৰ মাজেৰে পাৰ হৈ যাব পাৰে যেতিয়া আপুনি নিজকে শক্তিহীন বা নিৰুৎসাহিত অনুভৱ কৰে আৰু আপুনি এই অৱস্থাৰ সপোন দেখিলে আপোনাৰ জীৱনত সন্মুখীন হোৱা সমস্যাবোৰ চম্ভালিব নোৱাৰে
এটা ভাল আছে সম্ভাৱনা যে আপুনি আগবাঢ়ি যাবলৈ সাহায্যৰ প্ৰয়োজন হ'ব। আপোনাৰ সপোনত আন মানুহে আপোনাক প্ৰায়ে সহায় কৰিব আৰু আপোনাৰ প্ৰয়োজনীয় সমৰ্থন বিচাৰিব, যিয়ে এই প্ৰত্যাহ্বানমূলক মুহূৰ্তটোৰ মাজেৰে আপোনাক সহায় কৰিবলগীয়া লোকসকলক সূচায়। আনৰ পৰা সাহায্য গ্ৰহণ কৰাৰ সময়ত অত্যধিক হঠকাৰী বা আবদ্ধ নহ’বলৈ ই এটা উৎকৃষ্ট সোঁৱৰণী৷
যদি আপুনি বিশ্বাস কৰে যে আপুনি কোনো পৰিস্থিতিৰ সৈতে মোকাবিলা কৰিবলৈ প্ৰয়োজনীয় আৱেগিক নিয়ন্ত্ৰণৰ অভাৱত কোনো পৰিস্থিতিৰ সৈতে মোকাবিলা কৰাৰ ক্ষমতাৰ ওপৰত আত্মবিশ্বাসৰ অভাৱ হ’ব পাৰে। এই সপোন দেখাৰ সৈতে অন্যান্য টোপনিৰ বিকাৰ, যেনে ৰাতিৰ আতংক আৰু আতংকিত হোৱাৰ অনুভূতি জড়িত।
পক্ষাঘাতগ্ৰস্ত হোৱাৰ সপোনৰ সাধাৰণ অৰ্থ
আপুনি উপলব্ধি কৰাৰ লগে লগে আপুনি এটা... সপোন, আপুনি সাধাৰণতে পক্ষাঘাতৰ পৰা মুক্তি পাবলৈ সক্ষম হয়। কিন্তু সঘনাই কাৰোবাক আনৰ দ্বাৰা চেপি ধৰা বা বাধা দিয়াৰ শক্তি থাকে।
এই ধৰণৰ সপোনবোৰ প্ৰায়ে দানৱ বা আনকি ডাইনী আকৃতিৰ অকল্টৰ সৈতে জড়িত কাৰণ এই শক্তিবোৰৰ থাকিব পাৰে বুলি এটা ধাৰণা আছেনিয়ন্ত্ৰণ ক্ষমতা।
বাস্তৱ জীৱনত কিবা এটা সঁচা হওক বা সঁচা হওক, এই ধাৰণাটোৱে সপোন দেখা মনটোক প্ৰভাৱিত কৰে। অনিয়ন্ত্ৰিতৰ প্ৰতি ভয় এই ধৰণৰ সপোনৰ সৈতে জড়িত এক সাধাৰণ আৱেগ।
See_also: ০৫০৫ এঞ্জেল নম্বৰ আৰু ইয়াৰ অৰ্থভয়, সন্দেহ, চিন্তা, অনিশ্চয়তা, আৰু উদ্বেগ সকলো এই সপোনত উপস্থিত থাকে যিটো সপোনত আপুনি আবদ্ধ হৈ আছে। আপুনি পক্ষাঘাতগ্ৰস্ত হোৱাৰ বাবে লৰচৰ কৰিব নোৱাৰে আৰু কোনোবাই আপোনাৰ পিছে পিছে থকাৰ বাবে পলাব নোৱাৰে। নিজকে ৰক্ষা কৰিব লাগিব বুলি লৰচৰ কৰিব নোৱাৰি৷ বহুক্ষেত্ৰত চিঞৰিবলৈ বা নিজৰ মনৰ কথা প্ৰকাশ কৰিব নোৱাৰাটো এই ভয়াবহ সপোনৰ এটা অংশ, যাৰ ফলত ই এক প্ৰকৃত দুঃস্বপ্ন হৈ পৰে।
দানৱৰ উদ্দেশ্য হ'ল আপোনাৰ গভীৰ উদ্বেগৰ সন্মুখীন হোৱাত সহায় কৰা।
কি অন্ধকাৰ দৃষ্টিভংগী, মই সঠিক নেকি? এই অৱস্থাত আপুনি ঘূৰি ফুৰিবলৈ অসুবিধা পাব৷
আপুনি পক্ষাঘাতগ্ৰস্ত হোৱাৰ কাৰণটো হ’ল ইয়াৰ বাবেই। মানসিক চাপ, চিন্তা, সন্দেহ, আৰু বিফলতাৰ ভয় আদি সকলোবোৰেই আপুনি ভাল বাছনি কৰিব নোৱাৰাৰ কাৰণ। আপোনাৰ বিকল্প কি কি? আপুনি যদি শিকলিৰে বান্ধি থোৱা হয়, তেন্তে ইয়াৰ কোনো পাৰ্থক্য নহ’লহেঁতেন যিহেতু আপুনি ইতিমধ্যে লৰচৰ কৰিব নোৱাৰে।
এই নিৰাশাবাদী দৃষ্টিভংগীৰ বাবে নিৰুৎসাহিত নহ’ব আৰু আটাইতকৈ মূলতঃ চাকৰি এৰিব নালাগে। সপোনৰ উপমা হিচাপে দুঃস্বপ্ন কোনো ভাবুকি বা বিপদ নহয় বৰঞ্চ সঁহাৰিৰ আমন্ত্ৰণহে।
এতিয়া যেতিয়া আপুনি জানিছে যে কি হৈছে, আপুনি বেছি অসুবিধা নোহোৱাকৈ উঠি ঘূৰি ফুৰিব পাৰিব লাগে।
পক্ষাঘাতগ্ৰস্ত হোৱাৰ সপোনৰ প্ৰতীকতা
পক্ষাঘাত, নিশ্চলতা , অথবাআপুনি এইদৰে ব্যাখ্যা কৰিব পৰা দুঃস্বপ্নৰ উদাহৰণ। পক্ষাঘাত, নিশ্চলতা বা শিল হৈ পৰা এই সকলোবোৰ দুঃস্বপ্নৰ উদাহৰণ যিবোৰ আপুনি এইদৰে ব্যাখ্যা কৰিব পাৰে। যেতিয়া আমি লৰচৰ কৰিব নোৱাৰাৰ সপোন দেখো তেতিয়া বেছিভাগ সময়তে আমি নিৰাশ অনুভৱ কৰো। আমি যেতিয়া নিশ্চলতাৰ সপোন দেখো, তেতিয়া সাধাৰণতে আমি কঠিন পৰিস্থিতিত পৰি ক’লৈ যাম নাজানো বা কোনোবাই বা কিবা এটাই আমাৰ সিদ্ধান্তত নেতিবাচক প্ৰভাৱ পেলোৱাৰ বাবেই।
আমাৰ সপোনত এনেকুৱা সময়ো আহে যেতিয়া আমি বিচনাৰ পৰা উঠিব নোৱাৰো কাৰণ আমাৰ ভৱিষ্যতৰ বিষয়ে প্ৰশ্ন থাকে আৰু নিশ্চিত নহয় যে আগতে যিটোৱে আমাক সুখী আৰু আৰামদায়ক কৰি তুলিছিল, সেইটোৱে বৰ্তমান কৰে নেকি।
যি সপোনত আমি আমাৰ ইচ্ছাৰ বিৰুদ্ধে আগবাঢ়িব নোৱাৰো, সেইটোৱে স্পষ্টভাৱে ইংগিত দিয়ে যে কোনোবাই বা কিবা এটাই আমাক কোনো কাম সম্পন্ন কৰাত বাধা দিবলৈ চেষ্টা কৰিছে, আৰু সেয়া হয়তো ঈৰ্ষা বা প্ৰতিশোধৰ বাবেই হ'ব পাৰে।
এটা সপোন দেখা, য’ত আমি ভৰি বা হাত লৰচৰ কৰিব নোৱাৰো, ইয়াৰ অৰ্থ হ’ব পাৰে যে আমি আমাৰ কাৰ্য্যই আমাৰ বাকী জীৱনত কেনে প্ৰভাৱ পেলাব সেই কথা নাভাবি আচৰণ কৰি আছো।
সপোনত গুচি যাবলৈ বা পলাই যাবলৈ চেষ্টা কৰাটো এটা সতৰ্কবাণী যে জটিল অসুবিধাসমূহ বাটত আছে, আৰু আপুনি এতিয়াই কৰিব পৰা আটাইতকৈ ভাল কামটো হ'ল শান্ত হৈ থকা আৰু আপোনাৰ সুযোগৰ বাবে অপেক্ষা কৰা।
যদি আমি সপোনত মৌন হৈ থাকিবলৈ বাছি লওঁ, তেন্তে ই এটা বাৰ্তা যিটো আমি নিজকে প্ৰকাশ কৰিব লাগিব, আৰু কিছুমান অন্যায় দেখুওৱা হয় কাৰণ আমাৰ কোনো মতামত নাই বা আমাৰ দৃষ্টিভংগীৰ অংশীদাৰ নহয়।
See_also: স্কংকৰ বিষয়ে সপোন: অৰ্থ আৰু প্ৰতীকবাদযেনে...বাস্তৱ জগত বা আমাৰ সপোন, আমি যেতিয়াই নিজকে কোনো ধৰণৰ ঠেকত পৰিম তেতিয়াই যিমান পাৰো দ্ৰুতভাৱে ব্ৰেক আউট কৰিব বিচাৰো। কিন্তু জীৱনত আগবাঢ়ি যোৱাটো কেৱল কৰিব পৰা মনোভাৱ আৰু আমাৰ অন্তৰ্নিহিত ক্ষমতাৰ ওপৰত বিশ্বাস থাকিলেহে সম্ভৱ।
সপোনত পক্ষাঘাতগ্ৰস্ত শৰীৰ থকাটোৱে আপোনাৰ জীৱনলৈ অস্বাদু চৰিত্ৰৰ আগমনৰ আগজাননী দিয়ে। কিছুমানে ভাবে যে ই সময়ৰ পিছলৈ যোৱাৰ প্ৰয়োজনীয়তা, চিৰন্তন দুখ বা অতীত যুগৰ বাবে আকাংক্ষাৰ প্ৰকাশ, আৰু ই আহিবলগীয়া কথাবোৰৰ চিন যিবোৰ কঠিন হ’ব।
সত্তাৰ সপোনৰ বিভিন্ন পৰিস্থিতিয়ে কি কৰে পক্ষাঘাতগ্ৰস্ত মানে?
- পক্ষাঘাতগ্ৰস্ত হোৱাৰ সপোন
অসংখ্য লোকৰ বাবে মাজনিশা সাৰ পাই নিজকে পক্ষাঘাতগ্ৰস্ত বা নিশ্চল হৈ পৰাটো এটা প্ৰচলিত সপোন . এই ভ্ৰমৰ অভিজ্ঞতা, যাক “হাইপনাগজিক বা হিপ্নোপম্পিক হেলুচিনেচন” বুলি জনা যায়, তেতিয়াই হয় যেতিয়া আপুনি কোনো পৰিস্থিতিৰ পৰা প্ৰকৃততে ওলাই আহিব বিচৰাৰ সময়ত লৰচৰ বা চিঞৰিব নোৱাৰে।
সাধাৰণ নিয়ম অনুসৰি, সপোনৰ দৰে পক্ষাঘাত হোৱাটোৱে ইংগিত দিয়ে বাস্তৱ জীৱনৰ কিছুমান অস্বস্তি, যেনে জটিল সমস্যাৰ সৈতে মোকাবিলা কৰিবলৈ অক্ষমতা বা অনিচ্ছা। যদি আপুনি বহুত আত্মনিয়ন্ত্ৰণ কৰে, তেন্তে আপুনি বিচৰা ধৰণে সঁহাৰি নিদিয়াৰ বাবে হতাশ অনুভৱ কৰিব পাৰে।
- টোপনিৰ পক্ষাঘাতৰ সপোন দেখা
এয়া সঁচা সপোন নহয়। যদিও আপুনি সাৰ পাই থাকিব আৰু আপোনাৰ চাৰিওফালে কি চলি আছে অনুভৱ আৰু চাব পাৰিব, তথাপিও আপুনি নিয়োজিত হ’ব নোৱাৰিব৷ উদ্ভাৱনৰ এই পৰ্যায়ত ছবিবোৰ হ’ল...স্পষ্ট আৰু প্ৰকৃত।
তথাপিও ইহঁতৰ লগত কেতিয়াবা ভয়ংকৰ ভ্ৰমৰ সৃষ্টি হয়, যেনে জীৱ-জন্তুৱে কোঠাটোত সোমাই সপোন দেখাৰ শৰীৰটোক স্থবিৰ কৰি পেলায়।
এই সপোনটোৰ সমগ্ৰ সময়ছোৱাত মনটোৱে যিবোৰ আকৃতি সৃষ্টি কৰে, সেইবোৰৰ বৰ্ণনা কৰাটো অসম্ভৱ। ইয়াৰ পিছতো আপুনি এনে অনুভৱ কৰে যে তেওঁলোক ভয়ংকৰ, প্ৰায় আসুৰিক, যিহেতু বৈশিষ্ট্য বা মুখবোৰ ধৰা পেলোৱাটো অসম্ভৱ।
ইয়াৰ ফলত সম্পূৰ্ণ আতংকৰ সৃষ্টি হয় য’ত আপুনি নিজকে কথা ক’ব বা উশাহ ল’বও নোৱাৰে। বাহিৰৰ দৰ্শক হিচাপে কেইটামান হুমুনিয়াহ আৰু অধিক কষ্টকৰ উশাহ-নিশাহ শুনিব পাৰিছিল।
- পক্ষাঘাতৰ বাবে লৰচৰ কৰিব নোৱাৰাৰ সপোন
The... টোপনিৰ সময়ত লৰচৰ কৰিব নোৱাৰাটো এটা লক্ষণ যে আপোনাৰ জাগ্ৰত জীৱনৰ পৰিঘটনাৰ প্ৰতি আপোনাৰ এক কঠিন আৱেগিক মোহ আছে। পলাবলৈ ইচ্ছা থকাৰ পিছতো বাস্তৱত আপুনি তেনে কৰিব নোৱাৰে।
আপুনি এটা সময়ত তথ্যৰ সন্মুখীন হ’ব লাগিব৷ বহুতো ব্যক্তিয়ে ধৰ্ম বা কোনো উচ্চ শক্তিৰ ওপৰত বিশ্বাসৰ দ্বাৰা সান্ত্বনা বিচাৰে। আজিৰ সুযোগৰ ব্যৱহাৰ কৰি আপোনাৰ বিশ্বাস গঢ়ি তোলক।
- এজন পক্ষাঘাতগ্ৰস্ত ব্যক্তিৰ সপোন
সপোনত পক্ষাঘাতগ্ৰস্ত ব্যক্তিয়ে আপোনাৰ বিশ্বাস কৰিব নোৱাৰাৰ ইংগিত দিয়ে লোক. আপোনাৰ মনত আপোনাৰ দৰে কোনেও কামটো ভালদৰে সম্পন্ন কৰিব নোৱাৰে আৰু এইদৰে আপুনি ইয়াৰ বাবেই মানুহক তুচ্ছজ্ঞান কৰাৰ প্ৰৱণতা থাকে। স্বাৱলম্বী হোৱাটো অতি প্ৰয়োজনীয়, কিন্তু আপুনি কেতিয়াও নাজানে যে আপুনি কেতিয়া আনৰ সহায়ৰ প্ৰয়োজন হ’ব। আপোনাৰ অহংকাৰে উৎকৃষ্ট ফলাফলৰ সূচনা নকৰে।
- অংশৰ সপোনআপোনাৰ শৰীৰটো পক্ষাঘাতগ্ৰস্ত হৈছে।
যেতিয়া আপুনি সপোনত ঘূৰি ফুৰিব নোৱাৰে, তেতিয়া ই এটা ইংগিত দিয়ে যে আপুনি নিজৰ ওপৰত বাধা আৰোপ কৰিছে। যেন আপোনাৰ দোষ আৰু হতাশাৰ কথা সোঁৱৰাই দিবলৈ এদিন সাৰ পাই ভৰি দুখন পক্ষাঘাতগ্ৰস্ত হৈ পৰে।
আপোনাৰ শৰীৰৰ কিছু অংশত পক্ষাঘাতৰ ফলত আপুনি বিচাৰ কৰাৰ ক্ষেত্ৰত পথ প্ৰদৰ্শনৰ বাবে আনৰ ওপৰত নিৰ্ভৰশীল হোৱাটো বুজায়। আপুনি নিজৰ ওপৰত হতাশ কাৰণ আপুনি সিদ্ধান্ত ল'ব নোৱাৰা যেন লাগে।
- কোনোবাই আপোনাক পক্ষাঘাতগ্ৰস্ত হোৱা দেখাৰ সপোন চাওক
ইন... সপোন দেখা, কোনোবাই আপোনাক চাই থকাৰ সময়ত পক্ষাঘাত হোৱাটোৱেও বুজাব পাৰে যে আপুনি এখোজ পিছুৱাই গৈ আপোনাৰ জীৱনৰ কথা চিন্তা কৰিব লাগিব। যদি আপুনি আপোনাৰ অস্তিত্বৰ অৰ্থৰ ওপৰত চিন্তা কৰে তেন্তে ই সহায় কৰিব, আৰু নতুন প্ৰচেষ্টা আৰম্ভ কৰিবলৈ আপুনি এটা উচ্চ লক্ষ্য স্থাপন কৰাৰ প্ৰয়োজন নাই।
প্ৰত্যাহ্বান যিয়েই নহওক কিয়, আপুনি নিজকে জোৰকৈ ওলাই আহিব লাগিব বিচনাৰ ওপৰত থিয় দিব আৰু আপুনি সন্মুখীন হোৱা যিকোনো ধৰণৰ নেতিবাচকতাৰ বিৰুদ্ধে যুঁজিব। ভয়ত পক্ষাঘাতগ্ৰস্ত হোৱাৰ বাবে আপুনি স্পষ্টকৈ লৰচৰ কৰিব নোৱাৰে বা চিন্তা কৰিব নোৱাৰে। ভয়ত পক্ষাঘাতগ্ৰস্ত হোৱাৰ বাবে আপুনি স্পষ্টকৈ লৰচৰ কৰিব নোৱাৰে বা চিন্তা কৰিব নোৱাৰে। মৌনতা অৱলম্বন কৰিলে আপোনাৰ উদ্বেগ বৃদ্ধি পাব আৰু আপুনি শূন্যতাৰ সাগৰত ডুব যোৱা যেন অনুভৱ কৰিব।
চূড়ান্ত শব্দ
পক্ষাঘাতগ্ৰস্ত সপোনবোৰে হয়তো ইংগিত দিব যে আপুনি আপোনাৰ জাগ্ৰত জীৱনত নিজকে শক্তিহীন অনুভৱ কৰে আৰু নকৰে ইয়াৰ বাবে কি কৰিব লাগে জানে। সপোনটো দুঃস্বপ্ন হওক বা নহওক এই কথা সঁচা।
আপুনি পক্ষাঘাতগ্ৰস্ত হোৱাটো সম্ভৱ কাৰণ আপুনি...দৈনন্দিন জীৱনত যিকোনো কাম কৰিবলৈ বা ক’বলৈ ভয় খাইছিল। গুৰুত্বহীন কথাতকৈ আপুনি গুৰুত্ব দিয়া কিবা এটাৰ ওপৰত হোৱাৰ সম্ভাৱনা বেছি৷ সম্ভৱ যে আপুনি এটা কঠিন পছন্দৰ সন্মুখীন হৈছে আৰু কি কৰিব নাজানে।
মানুহে পক্ষাঘাতগ্ৰস্ত হোৱাৰ সপোন দেখাটো যথেষ্ট অস্বাভাৱিক, আৰু ই বাস্তৱত তেওঁলোকে কিমান শক্তিহীন অনুভৱ কৰে তাৰ এটা ভাল পূৰ্বানুমানক জীৱন. মানুহে পক্ষাঘাতগ্ৰস্ত হোৱাৰ সপোন দেখাটো যথেষ্ট অস্বাভাৱিক, আৰু বাস্তৱ জীৱনত তেওঁলোকে কিমান শক্তিহীন অনুভৱ কৰে তাৰ এটা ভাল পূৰ্বানুমানক। পক্ষাঘাতৰ ভয়ক সপোনত প্ৰতিফলিত কৰিলেই বুজা যায় যে আপোনাৰ মনোজগতত কিবা এটা উল্লেখযোগ্য কথা চলি আছে। ইয়াত উল্লেখ কৰা সমস্যা বা সমস্যাবোৰ প্ৰায়ে অতি ব্যক্তিগত।
এটা ৱেক-আপ কল হিচাপে, ই কামবোৰ পুনৰ ট্ৰেকত আনিবলৈ এটা সোঁৱৰণী হিচাপে কাম কৰে।